姜艾蒸骨养生专家告诉你：阳气是生命的根本，养生就是要养阳

人为什么会生病？近代张锡纯《医学衷中参西录医方》：“人之元气，根基于肾，萌芽于肝，培养于脾，积贮于胸中为大气，以斡旋全身。”意思就是阳气是生命的根本，人的阳气足就健康。而中医治大病，重在扶正，次在祛邪，因为扶正才能救命，祛邪才能治病。

正气就是生命，正气也是一团阳气。要保命，就要保住这一团阳气！有人检查发现有乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、肝血管瘤、腰椎增生等病。所有的增生、囊肿、肌瘤、肿块等皆属阴浊凝滞，其根本原因还在于阳气不能宣通。因此说，治病的关键是扶阳通阳，让阳气健旺，则浊毒痰饮水湿等阴性代谢产物自能排出体外，而不至于凝聚滞塞为患。阳气一通，则诸症皆可豁然而解。

还有不少女性有卵巢囊肿、子宫肌瘤，这是怎么回事呢？中医认为：阳化气，阴成形。若阳气不足，则气化不利，痰浊水饮等阴邪就会凝滞，滞塞不通，即变成囊肿、增生、肿块等阴性病理产物，且往往发生在机体阳气最虚的地方，若胞宫阳虚则成子宫肌瘤；卵巢阳虚则成囊肿等。其正确治法是扶阳以化气，通阳以排浊。

事实上当前有血瘀的人很多，在皮则为血络，其色或青或紫或黑或红，在内则为肿块、增生、诸痛等。预防血瘀不仅仅是服些活血化瘀的汤药，更需重视养阳。使阳气充足并宣通，则气能化，血能散，经络通畅，自然不至于留瘀。

那么如何能让人体的阳气充足呢？姜艾蒸骨养生专家提示：

首先可以晒手心促睡眠！手心有一个很重要的穴位——劳宫穴（自然握拳，中指尖下所指）。劳宫穴为心包经腧穴，五行属火，按揉此穴位有清心火，安心神的作用。手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。

其次可以晒腿脚祛寒气。俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是人体非常重要的保健穴，平时常按揉和针灸可强壮身体、调理脾胃。

当然这些方法对于阳气不足健康程度尚可的人很有帮助，如果已经出现因阳气不足造成的血瘀、阴虚等问题，有容易感冒、怕冷畏寒、食欲不振、身体上出现结节等症状，就需要用更有效的方法来焕发身体阳气，驱赶体内的寒湿邪毒。这其中姜艾蒸骨技术是最有效用的方法，其采用高原小黄姜和蕲州艾叶等三十多种草本植物制成，通过加热作用于人体，不仅能驱除人体骨缝中的寒湿，还能全方位的扶阳气，让人体状态越来越好。

一般第一次体验姜艾蒸骨技术，就会发现身体上有一层细密的汗珠，而这些汗珠都的凉的，此外会发现肩颈部等部位会比进行姜艾蒸骨之前薄了一层，这些表现都是寒湿排出的直接证明。而不同的人也会有不同的效用表现，但最终身体的阳气会得到宣发充足，身体的免疫力和抵抗力会越来越好，这就是姜艾蒸骨的神奇之处。采用姜艾蒸骨，阳气足，寒湿除，身体好！