多年失眠老不好？姜艾蒸骨改善失眠提升睡眠质量！

失眠是现代人普遍的状态，尤其是面对着来自生活、工作、社交等等压力，经常会带来失眠问题，给身体健康埋下隐患。经常失眠的人，不仅会感觉身体疲惫，而且还有各种各样的问题！

首先脾气暴躁是失眠人群最常见的表现，长期失眠的人容易变得紧张急躁，影响注意力，严重的话会出现定向障碍，导致严重的精神焦虑，出现幻想或者幻觉，导致生活不能正常进行。此外，长期失眠还会让皮肤老化的非常快，这是因为人体只有处于深度睡眠状态，才能帮助肌肤修复，如果总是失眠，势必会影响新陈代谢，从而导致肌肤老化，看起来比同龄人更老。理解能力降下，记忆力减退也是长期失眠后造成的问题，睡眠对人们的学习能力和思维能力起着至关重要的作用，然而长期失眠势必影响注意力和专注力，进而人变得迟钝，记忆力差，健忘，提前进入老年化。

中医认为：肝胆有湿热，脾胃有寒湿，是现代人失眠最常见的原因。肝藏血，是人体精气神的主要来源之一，而在西医方面肝脏也是将脂肪、糖分转化为能量的重要器官。如果肝胆有湿热问题，肝脏转化能量的效率就会降低，可令人更易疲惫，四肢乏力。同样，脾胃寒湿让人疲乏畏寒，食欲不振，导致脾胃紊乱精神不佳，直接影响睡眠。这就是老一辈常说，吃好才能睡好，吃好代表肠胃好脾胃运化能力好，自然睡眠质量好，精神也好。反之，脾胃寒湿，对食物消化不了，身体不舒服，睡眠质量也很难有保障。

姜延堂姜艾蒸骨技术，通过姜和艾叶以及30多种草本植物，运用扶阳固本技术利用姜黄素把毛孔打开，热量渗透体内，把风、寒、湿邪从体内排出体外，疏通经络，达到排寒湿祛湿改善失眠，让很多深受失眠问题困扰的朋友们拥有了好睡眠好身体。

河北沧州的栗女士就曾受多年失眠问题困扰，直到听朋友们说姜艾蒸骨技术能改善失眠，她便立刻进行尝试，第一次尝试过后，失眠问题就有所改善，3个疗程之后，她将治疗失眠药物彻底停了，每天都能安然入睡，拥有良好的精神状态，面容也年轻起来！这就是姜艾蒸骨对身体进行调养之后的神奇功效！