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姜延堂科普|预防保健 远离癌症健康科普 / 癌症知识 癌症是严重威胁我国人民群众生命健康的一大类疾病。据国家癌症中心最新统计数据，2016年全国癌症发病率为293.91/10万，新发病例数约为406.4万，死亡率为174.55/10万，死亡例数约为241.4万。综上数据可见，癌症可谓发病率与死亡率极高的病症。 男性癌病类型 我国男性常见的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌，死亡前五位的是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌。 女性癌病类型 我国女性常见的恶性肿瘤为乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、结直肠癌和子宫颈癌，死因前五位的是肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌和结直肠癌。 癌症预防 世界卫生组织（WHO）宣称，根据现在已经获得的科学知识，有近50%的癌症是可以预防的。 而这些可预防的癌症中，80%都与生活方式有关。要降低癌症风险，关键在于改变生活方式，避免、减少吸烟/饮酒行为，注意膳食营养，进行体育活动都能让人体生活方式有较为良好的改善。 |